今日のお昼は、少し遠出して
門司にある食べ放題のレストラン
ARK（アーク）
に食べに出掛けた。

九州最大級の食べ放題レストランと
うたっているだけあって、
常時150種類はあるという
料理の数々は、圧巻。
お皿を片手に端から取って回って
だいたい制覇するのに、５皿くらい
かかった気がする。



これは割とキレイによそえたので
写真に残したやつ。

料理の種類は、和洋中と色々あった。
例えば
カレー、スープ、肉料理各種、
パスタ、ピザ、パン、そば、寿司
和食惣菜各種、サラダ…。

味は薄くはないけれど、
どれもそこそこ美味しかったので、
がっかりということはなかった。

そして、デザートも忘れてはいけない。



ケーキやフルーツなど、これまた様々。
チョコフォンデュのタワーもあった！
感動した！美味しかった！

自分でパフェも作れる！



ソフトクリーム職人のセンスがゼロ
だということがわかった。ないわー。

ランチタイムのお値段は1780円。
90分の時間制限があるけど、
平日なら予約すればフリータイムで
楽しめるそう。
ネットでクーポンがあるので、
使うと100円×人数分の値引き。
コスパがなかなか良いと思う。

楽しいお昼が過ごせた。

こんな格好で落ち着いてられるなんて
猫ってすごいな。

マタタビ棒にメロメロですわ。

この間テレビで紹介されていたのを見て、
初めて知った

グリーンスムージー

という言葉。

野菜や果物を飲料にすることで
難なく多量に摂取できる
という点にかなり惹かれて、まずは
ミキサーを購入。
それが昨日届いたので、

今朝からグリーンスムージーデビュー☆

でも何を入れたらいいかわからないので、
レシピをネットで検索。
グリーンスムージーの本を書いた人曰わく
グリーンスムージーには向かない野菜も
沢山あるみたい。
その人が紹介しているレシピを参考に

今日のレシピは

●小松菜
●バナナ
●グレープフルーツ
●イチゴ
●水

※全部５０℃洗いしてみた。



入れるものは出来るだけシンプルに
という注意点を守ったつもり。

こやつらをミキサーにかけて、
出来たのが

…これ！



ちょっと水が多すぎたのか、
思ったよりサラサラに。
あとは買ったミキサーが安物なので、
葉っぱが若干残っている。
この２点が気になるけど、

さてお味は…？

これは実際に飲んで貰った方が
話が早いんだけれど、
味は、もわっとした飲み応えに
ほんのり小松菜の味と香り。
グレープフルーツとイチゴの酸味で爽やか
バナナがのおかげで小松菜の味が
ダイレクトに伝わらないようになってる。
甘味は優しくて、割と飲みやすい。

そんな味。

でも死ぬほどうまい！！！
というわけではない。

とりあえずお腹の子に良さそうなので
続けてみるよ。

本日は、我が家の可愛い雅次郎くんの
誕生日～！！！(≧∀≦)
７歳になったよ。おめでとう！
長い付き合いだけど、
これからもよろしくね！
後１０年は元気でいて欲しいな。



今朝の雅次郎。

布団に埋もれて気持ちいい筈が
この表情。